やっぱり泳ぎ終わると気持ちがいいです。というか体を動かすと嫌なことを忘れるからです。相手の気持ちはかえられませんが、自分の気持ち、感情、メンタルはコントロールできると思います。自分のコントロールできることに集中してやっています。今日も社長…

今日は凄く寒かったですね。今日もストレスフルな1日でした。嫌なこと、辛いことがたくさんあったので、体を動かすためにプールで泳いでこようと思っています。嫌なことを水に流せればなと思っています。では行って参ります！

ただいま会議が1つ終りました。社長が同じ空間にいるだけで本当に辛いです。同じ空気を吸っているだけで本当に辛いです。耐えるしかないのですが、本当に辛かったです。今は1人部屋でぼーっとしております。気持ちをリセットしないと、次の仕事ができないか…